Nordic Walking
ist eine Sportart, die von finnischen Langläufern als Sommertraining entwickelt wurde. Dabei wird in flottem Tempo mit speziell entwickelten Stöcken gegangen.

• Nordic Walking ist um bis zu 50% effektiver als flottes Gehen.
• Bei Nordic Walking wird über 90% der Muskulatur beansprucht.
• Nordic Walking ist gelenkschonend und kann von Menschen jeder Altersstufe, ob trainiert oder untrainiert, betrieben werden.

Ideal zum Fit-Werden, Fit-Bleiben und Abnehmen.